გონებრივი ხრიკი კორონავირუსის დროს ყველას დაეხმარება

მე არასდროს ვგრძნობდი უფრო მეტ კავშირს გლობალურ დონეზე, ვიდრე ახლა.

ქვეყნები ჩაკეტონ საზღვრები, მაგრამ აქ, როდესაც მუმბაიში მდებარე ჩემს სახლში ნახევრად საკარანტინო ვიყავი, არასდროს ვგრძნობდი თანაგრძნობას ჩაკეტილი იტალიის სიმღერა მათი აივნიდან სიმღერაში, რომ თავი დაეღწია. უცნაური ირონიული დროა. გარკვეულწილად, წლების წინ, როდესაც ლენონმა წარმოიდგინა სამყარო, რომელსაც არ გააჩნია ზეცა და ჯოჯოხეთი და დღეს მცხოვრები ხალხი, სამყარო, რომელსაც არ აქვს ქვეყნები და არც რელიგია, ეს დრო მიმდინარეობს ჩვენს თვალწინ. ეს ყველაფერი მშვიდობიანი დიპლომატების გამო კი არა, საძაგელი ვირუსია, რომელიც ცხოველებისგან ადამიანებზე გადახტა უჰანის უცნობი ჩინურ ბაზარზე. უცნაური დროა.

ვირუსი აღარ არის მხოლოდ ის, რომ ჭუჭყის ჭამა ჩინელებისა და გაჯანსაღებული დასავლეთის პრობლემაა, რომელსაც არა აქვს იმუნიტეტის სისტემა, რომელსაც მესამე მსოფლიო ხალხების გამონაყარი აქვს. ეს საშიში ვირუსი ახლა კარის კართან არის, იქნება თუ არა მუმბაიში თუ ამირიტარში. თქვენი მშობლების, თქვენი მეუღლის, თქვენი შვილების შეშფოთება ნამდვილია და ჩვენს გონებას აქცევს შეშფოთებული და პანიკური შეტევების შეშუპებით, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ მხოლოდ სახლის პირობებში ხართ ჩაკეტილი.

ნერვიულობის ასეთ დროს, რასაც აკეთებთ შიშის შესამცირებლად, გააკეთეთ ფართო გამოკვლევა Covid-19– ზე და შემდეგ გაგზავნეთ მრავალჯერადი სტატიის ბმულები თქვენს დედას, რომელშიც ნათქვამია, რომ Covid-19 არ მოქმედებს O- სისხლის ჯგუფის ტიპებზე, ისევე როგორც ეს სხვაზე ახდენს გავლენას ტიპები, თქვენი დედის სისხლის ჯგუფის O- უარყოფითი ცოდნის შესახებ. ამის შემდეგ დედა თქვენს დღეში ათი ზარს გაძლევთ, რომ დარწმუნდით, რომ ამლას წვენს სვამთ, ასე რომ თქვენი იმუნიტეტი ყველაზე მაღალი დონის რჩება. და რადგან თქვენ უფრო და უფრო მოინდომებთ თქვენს ახლობლებზე ზრუნვის ახალ გზებს, ის ხდება უსასრულო მარყუჟის ერთმანეთზე ფიქრისთვის. და ვიდრე თქვენ დაისვენებთ, ეს ყველაფერი ნერვიულობას ამაღლებს და კიდევ უფრო ამაღლებს თქვენს სტრესის დონეს, რითაც ამცირებს იმუნიტეტს და ამით უფრო მგრძნობიარე გახდებით ამ საზიზღარი ვირუსის მიმართ.

ახლა წარმოიდგინეთ კიდევ ერთი სცენარი. სცენარი, სადაც ნაცვლად იმისა, რომ იდარდოთ თქვენი საყვარელი ადამიანების შესახებ, ამის ნაცვლად, თქვენ საკუთარ ყურადღებას იპყრობთ და შეგნებულად დაიწყებთ ზომების მიღებას ვირუსისგან თავის დასაცავად. Მხოლოდ ეს. მარტივი ამოცანაა საკუთარ თავზე იზრუნოს დისციპლინირებული და ორიენტირებული ფორმით. შინაგანად ფოკუსირება, საკუთარ თავზე, იმაზე, რაც თქვენს კონტროლს ექვემდებარება, ვიდრე მის ფარგლებს გარეთ, სხვებისთვის, რაღაც თქვენს კონტროლს. ეს შეიძლება მარტივად ჟღერდეს, მაგრამ გარედან არ გამოიყურება ადვილი არ არის, განსაკუთრებით ახლა, როდესაც ყველაფერზე ფიქრი იმაში მდგომარეობს, თუ დედა ან შენი ცოლი, რომელიც დაბლა არის, სასურსათო ნივთებს ყიდულობს, ინფიცირებულ ზედაპირს ეხება. მაგრამ იფიქრეთ ამაზე, თუ დედამისი თქვენს გვერდით, თქვენს გვერდით მყოფი ცოლისგან მილის დაშორებით იცის, რომ ჯანსაღი კვებით იკვებებით, ვარჯიშობთ და გექნებათ სიფრთხილის ზომები, თქვენ არამარტო ამსუბუქებთ მათ შიშებს და აძლევთ მათ სიმშვიდეს. ასევე მათ დიდ კეთილგანწყობას უქმნიან მათ საშუალებას აძლევდნენ მათ საკმარისი გონებრივი ენერგია დაიცვან ვირუსისგან. ასე რომ, ფოკუსირება და ზრუნვა საკუთარ თავზე და მიეცით ისინი საკუთარ თავზე ზრუნვა.

თქვენს ახლობლებზე, თქვენს საზოგადოებასა თუ მსოფლიოს ზრუნვა ადამიანის ბუნებრივი ემოციაა. ადამიანთა უმეტესობა ინფაქტურია, რაც გამოწვეულია უკეთესი სამყაროს მოსაძებნად. მართალი გითხრათ, უარესიც არიან ჩვენი ინდოელი დედები. წლების განმავლობაში, მათ საკუთარი საჭიროების ცეცხლი დაწვეს, შვილის სიცოცხლე გაანათლეს და ამით შეაქო თავი, თავგანწირვით ასპარეზობდნენ. ამან საკუთარ თავზე ზრუნვა გამოიჩინა, რომ საყვარელ ადამიანებს საშუალება მისცეს კიდევ უფრო ნაკლებად იდარდოთ სიყვარულის მაღალი შეფასება. ყოველივე ამის შემდეგ ეს არ არის კინემატიკური. ამ პანიკის დროს, ეს არის ის, რამაც შესაძლოა შეაჩეროს ეს ვირუსი, და თუ არა, ყოველ შემთხვევაში, უამრავ პანიკასა და შფოთვისგან დახსნისგან.

ეს სამყარო გულისა და სულისკვეთებით არის დაკავშირებული, ვიდრე ოდესმე. კაცობრიობისთვის უპრეცედენტო დროა, რომ ერთდროულად ტოვებს ყველა თავის გულგრილობას და ხდება ერთი, რათა შეებრძოლოს საერთო და საშიში უხილავი მტერი. მაგრამ უცნაურია, რომ კაცობრიობის ერთადერთი გზა გაიმარჯვებს არა გმირულად ბრძოლას ერთმანეთის გადასარჩენად, არამედ ეგოისტი ყოფნით, საკუთარ სავარძლებზე ჯდომით და ხელების დაბანაზე. ნამდვილად უცნაური ირონიული დროა.